Итак, Вы решили похудеть. С чего же начать? Несомненно, любая женщина задается таким вопросом, вставая на дорогу, ведущую к стройному и лёгкому телу. Для начала Вы, конечно, обыскали весь интернет, чтобы найти подходящую диету и перелопатили кучу сайтов с заголовками типа "Похудеть на 10 кг за 10 дней. 100% результат". Может быть, даже что-то и опробовали на себе. Но если Вы здесь, если Вы еще в поиске верного рецепта похудения, значит, не подействовали те многообещающие и быстрые диеты.
Сама несколько раз так прокалывалась. Сидишь, например, на кремлёвке или на какой-нибудь рисовой, огуречной, кефирной очередной диете, а в животе урчит от голода, настроение уже на третий день никакое, да и пироги снятся...
