Банановый кекс





























На порцию 236 ккал 
Ароматный и мягенький кекс! Вкусен  в остывшем виде, горячий кекс не так ароматен. Готовится, что очень приятно, быстро и без заморочек - даже яйца не нужно взбивать миксером! Кекс совсем нежирный, а значит не навредит фигуре! 
на 8 порций

Состав:
50г размягченного сливочного масла 
яйца - 2 шт,
сахар - 125г, 
мука 1 ст. - 185г, 
2-3 банана, желательно спелых или даже переспелых 
сода - 1/2 чайной ложки,
разрыхлитель - 1/2 чайная ложка,
молоко- 50г.

Бананы размять вилкой, засыпать сахаром и добавить соль. Взбить яйца (можно просто вилкой), добавить молоко, масло, хорошо промешать, соединить с фруктами, добавить муку с разрыхлителем, промешать до однородного состояния, густота сметаны(кексовое тесто). Выложить в смазанную форму. Выпекать 40 минут. Готовность проверять лучинкой. Вынимать можно сразу.
ЕСТЬ ХОЛОДНЫМ!!! К бананам можно добавить еще очищенное и нарезанное яблочко.

Калорийность
Вес, г
Белки
Жиры
Углеводы
Ккал
Всё блюдо
800
37
54
324
1893
100г
100
4,7
6,6
40,4
236
1 порция
100
4,7
6,6
40,4
236
Следующие Предыдущие Главная страница